Boa noite lindas do meu coração...
Como estão todas vocês?
Espero que todas bem...
Na santa paz de Deus e firme e forte na nossa RA...
Estou de volta firme e forte...
mesmo dando algumas jacadas que não tem jeito....
mais o mais importante e não perder o foco não é mesmo!!!
Sei que está muito pobre minha RA de hoje...mais logo mais está mais colorida...
CAFÉ DA MANHÃ
1 xícara de café com leite integral e adoçante
1 fatia de pão integral
1 bisnaguinha integral
2 fatias de presunto
ALMOÇO
4 colheres de sopa de arroz
1 concha pequena de feijão
Linguiça de frango fina
JANTAR
2 tapiocas doce
Por hoje e só minhas lindas...amanhã tem mais se Deus quiser...
Beijos tenham uma linda noite...
Amu vocês♥♥♥
Adorei o tom de tranquilidade nas tuas palavras deste post... Acredito que o melhor jeito de levar esta briga contra a balança é sendo tranquila, vivendo um dia de cada vez... Se a RA de hoje tá meio pobrinha, amanhã vai estar melhor... Comece fazendo o necessário, depois estará fazendo o possível e então o que parece impossível acontece!
ResponderExcluirBoa sorte, beijokas e #tamojunto
e Deus vai querer....vamos firmes, um dia por vez
ResponderExcluirbeijos