1 Ano de RA...hora de Recomeçar!!!

Olá queridas...

Boa Noite tudo bem aí?

Bem hoje via aqui para compartilhar com vocês 1 ANO de RA...

Entre tropeços mais nunca desistir de lutar...

Estou muito feliz por apesar de estar relaxada na RA...

Nunca deixar de postar minha pesagem durante esse ano...

Agradeço a Deus por essa oportunidade...

Afinal são 20 quilos á menos Uffa...

Quando iniciei estava com 117,00...

Me pesei hoje e estou com 96,85 (era para ser 23 quilos a menos mais engordei 2, mais já é uma vitória)...

Agradeço a todas as amiga que me incentivaram e incentivam até hoje...

Cada recadinho de incentivo foi necessário para me manter forte...

OBRIGADA LINDAS...

E com esse 1 ano de RA vim aqui para RECOMEÇAR A MINHA LUTA...

E agora é sério...

Estou muito entusiasmada assim como quando iniciei a um ano atrás...

Fiz tudo direitinho hoje...

Voltarei a postar fotos das refeições para conseguir me controlar...

Outra coisa que vou incluir na minha reeducação são os produtos da Herba Life...

Fiz o cadastro e agora sou uma distribuidora independente...

Assim fica mais fácil de adquirir os produtos...

Também faço revenda dos produtos caso alguém tenha interesse pode me contactar no e-mail...

erikasilva2306@gmail.com

É isso amores...

Estou de volta e super feliz...

Pretendo tentar engravidar no final do ano...

E para isso preciso perder bastante peso para ter uma gravidez saudável...

Continuem torcendo ai por mim para que dê tudo certo os meu planos...

Bom...

Vamos a minha RA de hoje:

CAFÉ DA MANHÃ

1 pacote de club social

1 xícara de café com leite integral e adoçante

ALMOÇO

1 bacia de salada de tomate, alface e palmito temperados com azeite, vinagre e sal

4 colheres de sopa de Arros

2 colheres sopa de feijão

Bife e linguiça defumada assada

CEIA

1 maçã

                                             1 ANO DEPOIS ...

SUPER FELIZ...