terça-feira, 6 de agosto de 2013

2º dia de recomeço :)

Olá!!!

Blzinha ai?
estou eu aqui de novo como prometi!!!
Vim divulgar minha RA de hoje...
Não muito certinha mais bem melhor do que todos esses meses que fiquei afastada do Blog...

Vejam abaixo:

CAFÉ DA MANHÃ


1 xícara de café com leite integral com adoçante
1 pacotinho de bolacha Club Social

ALMOÇO



1 bacia
salada de Alface e tomate temperados com azeite, sal e vinagre
4 colheres de sopa de arroz
2 colheres de sopa de feijão
bife assado com batata e cenoura

LANCHE DA TARDE


1 xícara de café com leite integral com adoçante
1 pacotinho de bolacha club social
1 mini pão de mel caseiro

JANTAR

1 Shake da Herba life de Cockies

Bom por hoje é só...
amanhã estarei de volta...
Bela noite a todos♥

2 comentários:

  1. Manipulo O MELHOR COMPOSTO EMAGRECEDOR do Brasil! Média de perda de peso já no primeiro uso de 6 a 10kg! Ele é manipulado com anfepramona, femproporex e + 10 ervas naturais potentes no emagrecimento rápido e saudável! Trago tudo da Argentina, para garantir a originalidade de tudo, olhem meu blog e vejam os comentários de clientes a meu respeito e a respeito do Composto Emagrecedor!
    http://melhoremagrecedordomundo.blogspot.com.br/ Ou me mande e-mail para danluzdf@gmail.com

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  2. Olá, tudo bem ?
    Também estou recomeçando.... meu nome é Vitória e comecei um blog essa semana. Gostaria que vc desse uma passadinha lá...podemos trocar links ??
    agradeço desde já,
    bjos

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