Olá!!!
Blzinha ai?
estou eu aqui de novo como prometi!!!
Vim divulgar minha RA de hoje...
Não muito certinha mais bem melhor do que todos esses meses que fiquei afastada do Blog...
Vejam abaixo:
CAFÉ DA MANHÃ
1 xícara de café com leite integral com adoçante
1 pacotinho de bolacha Club Social
ALMOÇO
1 bacia
salada de Alface e tomate temperados com azeite, sal e vinagre
4 colheres de sopa de arroz
2 colheres de sopa de feijão
bife assado com batata e cenoura
LANCHE DA TARDE
1 xícara de café com leite integral com adoçante
1 pacotinho de bolacha club social
1 mini pão de mel caseiro
JANTAR
1 Shake da Herba life de Cockies
Bom por hoje é só...
amanhã estarei de volta...
Bela noite a todos♥
Olá, tudo bem ?
ResponderExcluirTambém estou recomeçando.... meu nome é Vitória e comecei um blog essa semana. Gostaria que vc desse uma passadinha lá...podemos trocar links ??
agradeço desde já,
bjos
https://meuprojetoparalelo.com.br/dieta-de-17-dias-com-grupo-vip/
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