CAFÉ DA MANHÃ
1 pão francês integral com margarina
LANCHE DA MANHÃ
3 bolinhos de chocolate com panetone dentro (feito pela minha amiga Rose...mulher prendada viu)
ALMOÇO
4 colheres de sopa de arroz
2 colheres de sopa de feijão
brocolis
1 bisteca assada
2 laranjas
Nenhum comentário:
Postar um comentário