domingo, 30 de setembro de 2012

RA 30/09/2012

REEDUCAÇÃO ALIMENTAR DIA 30/09/2012

Café da Manhã


1/2 mini baguete
1 iogurte com mel

Lanche da Manhã


1 pacote pequeno de pipoca emília

Almoço



Arroz
Dobradinha
Couve refogada
Farofa com couve
2 copos de coca cola

Jantar




1 pedaço de Mocotó com farinha
1 copo de coca cola

Olá minhas lindas...sei que vocês vão brigar comigo, pois comi muita coisa pesada nesse final de semana...mais essa semana vou fazer o possível para me controlar...pois não quero ficar triste de novo com minha pesagem...e também quero chegar no fim do anos bem linda e magra...peço desculpas por não está fazendo as visitinhas...ando um pouco distante...e que ando passando por uns probleminhas, que me persegue e me faz ficar muito desanimada da vida...faço de tudo para vencer esse problema...as vezes tenho orgulho por conseguir...mais quando menos espero me vejo passando por ele de novo...ai me abato e perco as forças, não sinto vontade de fazer nada e assim vai...sei que isso pode ser espiritual...a falta da presença de Deus... sou muito falha com ele, mais mesmo assim ele me surpreende...mais creio que logo vou rir de tudo isso e vou ficar firme e forte com Deus...Desculpa queridas amigas por desabafar...e que as vezes não tenho com quem falar...e fico pior...mais vai melhorar não é mesmo...obrigada por todas que me deixa recadinhos...por todas que me dão força...amo muito todas vocês♥♥♥
ÓTIMA SEMANA!!!

2 comentários:

  1. Querida Deus é infinito em sua misericórdia, confie em Deus em tudo e seus caminhos prosperará.
    Fique em paz, pois Ele conhece o teu coração. Não temos capacidade para nada, por isso temos que depositar nossa confiança toda Nele.
    Tenha uma semana de paz e de bençãos!
    Beijos.

    http://papodemulheremaisumpouco.blogspot.com.br/

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  2. oi nossa pra mim vc foi uma leide porque eu quando vejo uma dobradinha e rabada eu me acabo!!!fiquei babando no seu cardapio...bjss

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