domingo, 28 de outubro de 2012

DIA DE PESAGEM E RA DO DIA 27/10/2012

Olá queridas amiga, como vão vocês? Sei que ando sumida...mais não deixo de postar meu dia-a-dia viu...e vocês? Estão firmes não é? Espero que todas estejam firmes e fortes...Hoje mais um dia de felicidades Graças a Deus... Perdi mais um pouco de peso essa semana e estou muito contente... Vamos lá então:


Peso Inicial: 117,0

Peso Anterior: 104,80

Peso Atual: 103,30

Quantidade de quilos perdido na semana 1,500 UhUUUUUU... NA MISSÃO!!!


Agora ando cada vez mais animada...sei que vou conseguir...estou muito ansiosa esperando meus 2 digitos que creio que logo estará chegando!!! Vamos lá amiga FORÇA SEMPRE não vamos deixar que a fome nos controle... nós e que vamos controlar ela...Beijos e ótimo final de semana!!! AMU MUITO TODAS VOCÊS ♥♥♥♥


RA DO DIA DE HOJE



1 pote de Vigor grego
1 pedaço de bolo de milho


1 mão de m&ms


1 pode iogurte corpus



3 bolachas de água e sal vitarella
1 pote iogurte corpus
1 goiada


5 fatias de abacaxi

GENTE ESTOU MELHORANDO NÉ kkkkk...muito FELIZ


ÓTIMO DOMINGO




3 comentários:

  1. Está indo muito bem, Érika, sempre na luta, sem se deixar vencer pela fome.
    É isso aí, vc já é uma vencedora. Loguinho estará nos 2 dígitos.
    Beijo e aproveite bem o domingo.

    ResponderExcluir
  2. Olá querida... parabéns pelos cardápios, estão um primor viu?, e parabéns mais ainda pelas eliminações, não vai demorar nadinha e vc sairá dos 3 dígitos.... que lindo isso amiga... sucesso pra vc sempre... bejo bejo e lindo dia!

    ResponderExcluir
  3. Que lindaaaaaaaa... feliz pela sua perda.
    Sua r.a. ta lindona mesmo continue assim e chegará rapidim ao seus 2 digitos, também to nessa busca insaciável...

    Bjuixxxxxxxxx e boraaaaaaaaa...

    ResponderExcluir