quarta-feira, 3 de outubro de 2012

RA DO DIA 01/10/2012

CAFÉ DA MANHÃ


1 Pão integral pequeno com requeijão light
1 xícara de café com leite desnatado

LANCHE DA MANHÃ


1 pote de activia de ameixa 
2 torradas sem manteiga

ALMOÇO




3 colheres de sopa de arroz
4 colheres de sopa de Dobradinha
Salada de Rucula com pepino, temperados com azeite e sal
1 Maçã

LANCHE DA TARDE


Teve comemoração de aniversariantes do mês na Empresa

2 pedaços pequenos de bolo com recheio de abacaxi (hummmm)
2 copos de refrigerante (Coca- Cola e Fanta Uva)

JANTAR


1 pote de iogurte com mel
3 bolachas de 7 grãos



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